Stres dan Kecemasan: Stres dan kecemasan adalah dua gangguan psikologis yang umum dialami oleh banyak orang. Hipnoterapi dapat membantu individu untuk mengurangi kecemasan dan mengatasi perasaan tertekan dengan teknik relaksasi yang mendalam dan sugesti positif.
Kesehatan mental adalah fondasi dari kebahagiaan dan kedamaian hidup. Merawat pikiran adalah investasi yang tak ternilai.
Merupakan plan terapi anak berbasis hipnoterapi yang target pada penanganan anak sulit makan,makan pilih-pilih, makan muntah, lama mengunyah hingga takut makan. Dalam proses terapi menggunakan 4 metode saling terintegrasi, yaitu:
Setelah diawali konseling kemudian masuk dalam tahap hipnoterapi untuk menggali akar masalah, memunculkan potensi dan perasaan yang dibutuhkan untuk mencapai tujuan terapi.
Tidak sama dengan sesi hipnoterapi secara tatap muka langsung, maka proses terapi akan online dilakukan secara daring dengan menggunakan media voice phone, voice Be aware, video clip connect with ataupun chatting.
Dalam keadaan hipnosis, Anda dapat bekerja dengan terapis untuk memproses dan melepaskan emosi yang terkait dengan pengalaman traumatis.
Setelah dirasa cukup, pasien akan diajak untuk kembali memiliki kesadaran penuh. Terapis mungkin menggunakan cara yang berkebalikan dari proses pendalaman, misalnya hitung maju atau meminta Anda membayangkan sedang menaiki tangga.
Sebagai contoh, untuk menghentikan rokok dengan hipnosis, terapis akan terlebih dahulu mencari tahu dari mana keinginan tersebut muncul.
Kabar baiknya, ada sejumlah metode pengobatan yang telah teruji ampuh untuk atasi kecemasan, salah satunya adalah hipoterapi.
Terapi yang menggunakan hipnosis ini disebut sebagai hipnoterapi. Nah, sejak kapan hipnoterapi dimanfaatkan untuk psikologi? Lalu, apa saja manfaat hipnoterapi untuk kesehatan mental? Berikut ini akan kita kulik beberapa fakta mengenai hipnoterapi.
Teknik ini telah digunakan secara profesional oleh para ahli kesehatan mental untuk membantu pasien mengatasi kecemasan, fobia, gangguan tidur, dan bahkan nyeri fisik kronis.
Hipnoterapi Anak perlu Kerjasama dan semangat hingga Komitmen yang tinggi dengan orang tua, karena dalam proses terapi akan melibatkan orang tua dengan tugas-tugas yang diberikan.
Cara kerja hipnoterapi adalah berkaitan dengan aktivias otak manusia. Dalam terapi ini, seseorang akan dibawa menuju alam bawah hipnoterapi jogja terbaik sadarnya dengan cara mengkondisikannya untuk memasuki aktivitas gelombang otak alpha dan tetha.
Ini sangat berguna bagi individu yang mengalami kesulitan fokus atau motivasi, terutama dalam lingkungan kerja atau pendidikan yang menuntut performa tinggi.